Archivo mensual: mayo 2017

Día Mundial sin Tabaco

dia mundial sin tabaco

En 1987 la Asamblea Mundial de la Salud instauró el Día Mundial sin Tabaco para de poner de relieve los riesgos para la salud asociados con el tabaquismo y abogar por políticas eficaces para reducir su consumo. Desde 1988, cada 31 de mayo, la OMS y sus asociados celebran este día en el que se busca una abstinencia de 24 horas de los consumidores de todo tipo y forma de tabaco, para así lograr llamar la atención sobre el problema del tabaquismo en el mundo, su influencia en la salud pública y la necesidad de reducir este hábito.

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Las alergias a la hora de dormir

Chica durmiendo Las alergias a la hora de dormirLas alergias a la hora de dormir. En épocas de alergias las personas que sufren estas molestias además de las reacciones habituales como dificultad respiratoria, estornudos, tos, mucosidad, rinitis, tienen el problema añadido de poder dormir y descansar correctamente porque durante la noche también se padecen los síntomas de las alergias y eso afecta a la calidad del sueño.

Si quieres evitar estos problemas durante la noche lo aconsejable es que sigas estas indicaciones:

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