5 sencillas pautas para prevenir el asma

asma

El asma es una enfermedad crónica que entre otros efectos ataca el sistema respiratorio afectando a la calidad de vida de aquellos que lo sufren. Como en todas las alergias, es más que aconsejable extremar la higiene y mantener un hogar limpiolibre de alérgenos. El mayor problema estriba en los ácaros del polvo. ¿Pero cómo conseguir deshacernos de esos ácaros que contaminan el ambiente? Con estas sencillas pautas podremos mantener a raya:

1. Ni frío ni calor, una temperatura templada es la más adecuada para evitar un ataque alérgico.

2. Ventilar el ambiente, así se renueva el aire y se evita la acumulación de polvo.

3. No fumar dentro del hogar, el humo de los cigarrillos hay que evitarlo siempre porque es muy nocivo y sobre todo
afecta muchísimo más a los asmáticos.

4. Mantener a las mascotas fuera de las habitaciones principales del hogar, sobre todo lo más alejadas posible de los dormitorios.

5. No utilizar pinturas, barniz, aerosoles, ni otros productos que contengan químicos de fuerte olor, los asmáticos son especialmente sensibles a ellos.

En resumen un ambiente limpio y un aire puro evitarán bastantes problemas a los asmáticos y alérgicos y, para garantizar el mantenimiento de esta atmósfera limpia, sólo se necesita un buen sistema de calidad de interior como el que ofrece FilterQueen.

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Archivado bajo asma, Filterqueen, limpieza

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